Aby sa ti medaila (tzv. „streak“) za zapisovanie dní započítavala, je potrebné každý deň si zapísať aspoň tri položky.
Nemusí to byť celé jedlo – pokojne si zapíš napríklad len čistú vodu, ktorá nemá žiadne kalórie a neovplyvní tvoj denný príjem.
Zápisy si môžeš doplniť aj spätne.
Bol tento článok nápomocný?
To je skvelé!
Ďakujeme za odoslanie reakcie
Prepáčte! Nemohli sme byť nápomocní
Ďakujeme za odoslanie reakcie
Spätná väzba bola odoslaná
Oceňujeme si vašu snahu a pokúsime sa článok opraviť